BONIATO - 10 KG

El boniato, también conocido como batata o camote, es un tubérculo versátil, nutritivo y delicioso que destaca por su sabor dulce natural y sus múltiples beneficios para la salud. Es una excelente fuente de fibra, antioxidantes, vitaminas A, C y del grupo B, además de minerales como el potasio y el manganeso. Gracias a su alto contenido en betacarotenos, ayuda a cuidar la piel, la vista y a fortalecer el sistema inmunológico. Su bajo índice glucémico lo convierte en un aliado ideal para mantener niveles estables de energía. Perfecto para asar, hervir, hornear o hacer purés, el boniato es una opción saludable y sabrosa en cualquier dieta equilibrada.

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